ALKOL

[§®©]

NEDİR?

Alkol dünyadaki en eski ve en geniş şekilde kullanılan bağımlılık yapıcı maddedir.

BULUNABİLİRLİK & KULLANIM

Kanunların yaş sınırlaması olmasına rağmen, alkol gençler tarafından çok kolay elde edilebilir. Araştırmalara göre gençler alkolü genellikle evde bulurlar ve ev içerisinde tüketirler.

ETKİLERİ

Tüm psikoaktif uyuşturucularda olduğu gibi, sosyal durum ve aktivite alkolün etkisini doğrudan etkiler. İçe kapanıklık hissedebilirler veya tam tersi sosyal olabilirler. Yani sevinçli içersen şarkı söylersin, kederli içersen ağlarsın gibi.

KULLANIM İŞARETLERİ

Alkol almanın genel işaretleri ağızdaki sürekli bir alkol kokusu, konuşmada kayma, motor kontrolünün kaybı, zayıf yargılama, saldırganlık ve vahşi davranışlardır.

RİSKLERİ

Araştırmaların gösterdiğine göre alkol ile şiddet arasında bir ilişki mevcuttur. İstatistiklere göre şiddet içeren suçların, tecavüz dahil, yüksek oranı saldırganlar ve/veya kurbanlar alkolün etkisindeyken meydana gelmektedir. Riskleri azaltmak için ise aç karına içmemek, içkili araç kullanmamak, içkili olan bir kişinin sizi aracıyla bir yere götürmesine izin vermemek, içki yarışına girmemek, alkol ile diğer uyuşturucuları karıştırmamak (reçeteli ilaçlar dahil), kişinin alkole karşı olan tepkisini bilmesi (herkesin farklıdır), ve yabancılarla iken içmemek gerekmektedir.

KAYNAK: http://narkotik.iem.gov.tr/narkotikyeni/konuno.asp?metinno=546

[§®©]

Alkolün beyin dışındaki organlara etkisi nedir?

Alkol kan damarlarını (deriye en yakın olanlar) genişleterek başlangıçta bir sıcaklık, duygusu yaratır. Nabız hızlanır, tansiyon düşer ve alkolün böbrekler üzerindeki idrar söktürücü etkisiyle daha fazla idrar yapılır. Alkol aynı zamanda mide asidini artırarak gastrit ve reflü hastalarının şikayetlerini artırır. Fazla alınan alkolün etkisi ile kan şekeri düşer, bu da insanda açlık hissi uyandırır. Eğer yeterince yiyecek alınmazsa kan şekerinin aşırı miktarda düşüşü bilinç kaybına neden olabilir. Dikkati dağıttığı için içilen en az miktarda alkol bile sürücüler ve yayalar için tehlike arz eder. Bu başlı başına önemli bir risktir. Araç kullanacak kişilerin kesinlikle alkol almamaları gerekir.

Alkol neden bazı insanları daha çok "çarpar" ?

Alkol suda çözünen bir madde olduğu için vücutta suyun çok, yağın az olduğu bölgelerde birikir (ör. Kaslar). Vücutta yağ oranının fazla olduğu kişilerde (kadınlar ve kilolu insanlar) su oranı nisbeten daha az olduğundan, alkol, su içeren dokularda ve kanda daha yüksek konsantrasyonlara ulaşır. Bu nedenle vücut yağ oranı fazla olan kişiler ve kadınlar alkole daha hassastır.

Üç şişe bira mı üç bardak şarap mı daha çok sarhoş eder?

Kabul edilebilen tıbbi alkol tüketimi erkekler için günde 2, kadınlar için ise 1 birim alkollü içecektir. Sanılanın aksine içkilerin servis edilen miktarları yaklaşık aynı düzeylerde alkol içerirler. Buna göre 1 şişe (veya bardak) bira (%2-3 alkol) 1 birim içki olarak kabul edilir ve de bir bardak şarap (%5 alkol) ya da bir duble (45 ml %10 alkol) votka veya viski ile eşdeğerdir. Yani üç şişe bira ile üç bardak şarap aynı oranda alkol içerirler. Bu nedenle birayı zararsız bir içecek olarak görmek doğru değildir.

Aç karnına içilen alkol neden daha fazla etki eder?

İçilen alkolün %80'i ince bağırsaklarda emilirken geri kalanı da mideden kana karışır. Boş mideyle içilen alkollü içecekler midede daha az kalarak hızlıca esas emilim yeri olan ince bağırsağa geçer. Bu nedenle alkol kana daha hızlı karışır. Kısa sürede kişiyi etkisi altına alır. Oysa ki mezelerle veya yiyeceklerle alınan alkol mide boşalması ile eş zamanlı olarak yaklaşık 1-3 saat içinde kana karışır ve daha kontrollü bir etki oluşturur. Bu nedenle bizim gibi içkiyi sık tüketen toplumlarda meze kültürü gelişmiştir.

Bira göbek yapar mı?

Alkol başka maddelere çevrilerek vücutta atılır. Alınan alkolün bir kısmı enerji üretiminde kullanılır, bir kısmı yakılarak karbondioksit olarak akciğerlerden atılır. Küçük bir kısmı ise değişmeden idrar ve nefesle (alkol kokusu) ifraz edilir. Alkolü zehirsizleştirerek vücuttan uzaklaştıran esas organ karaciğerdir. Karaciğerin ise bu becerisi sınırlıdır. Ortalama bir insan bir saatte ancak 1 birim alkollü içeceği (10 gr alkol) zehirsizleştirerek vücuttan atabilir. Sürekli olarak ve hızlı bir şekilde alkol tüketimi sonucunda karaciğerin bu işlevi de yavaşlar. Vücuttan uzaklaştırılamayan fazla alkol yağ olarak birikmeye başlar. Bu da erkeklerde görülen "bira göbeği" gibi bazı bölgesel yağlanmalara neden olur.

[§®©]

Beden kitlesinin erkeklere göre düşük, yağ miktarının ise fazla olması, kadınların biyolojik alkol dirençlerini düşürüyor ve kadınlar erkeklerden daha kolay bağımlı oluyor.

Balıklı Rum Hastanesi Vakfı Anatolia Bağımlılık Tedavi Kliniği Şefi Doç. Dr. Ayhan Kalyoncu, biyolojik dirençsizliğin, kolay bağımlılığı açıkladığını söyledi. Kalyoncu, “Erkekler daha fazla alkol içme kapasitesine sahip ve erkeğin bağımlı olduğu miktarın yarısı, kadını bağımlı yapabiliyor. En önemli nedenlerden biri kadın beden kitlesinin erkek beden kitlesinden düşük olması. Vücuttaki yağ miktarı da önemli. Çünkü alkol yağda metabolize olan bir madde ve kadının yağ kitlesi daha fazla olduğu için kadın, alkolü daha düşük miktarda alsa bile daha hızlı ve kolay bağımlı olabiliyor, bunlar ciddi biyolojik etkenler.” dedi.


Bu yazıyı buraya yazmamın nedeni her nedense erkeklerin (bir kısmı hariç) kadınların bu zayıflığından maksimum düzeyde faydalanma ihtiyacı duymasıdır.

[gamze başpınar]

içmiyorum içen kadınlar düşünsün:)

[Pascal21]

Forza Absoulute Vodka

[Onur Karael]

içki içmeden yaşanılmaz ya arada 1 de olsa içmek lazım!

[areskora]

içkininde keyfi var inkar etmemek lazım

[clementine]

rakı balık ooof    trakyalı olmanın ayrıcalıkları..

[devrim77]

Forza Absoulute Vodka

kesinlikle

[ShintoX]

alkol olması yeterli... ama cinden pek hoşlaşmıyorum..

[gregorsamsa]

Absolutely Smirnoff No.21 please drink responsibly.

[zoff]

rakı balık ooof    trakyalı olmanın ayrıcalıkları..

aman sabahlar olmasın

[murty473]

walla rakı bakı yanınada zengin meze...normalde balık yemem ama rakının yanında iyi gidio....

[_EtZe_]

Bence rakı değilde beyaz şarap balığın yanında süper gidiyooo 

[gregorsamsa]

fazla içmeyin güle oynaya ülser oluyorsunuz lakin için t.a.k.